Noční světlo pro děti – mírné světlo proti strachu ze tmy

Jemné světlo s teplou barvou, které pomáhá překonat strach ze tmy. Součást klidného usínání a bezpečného prostředí v pokojíčku.

Proč může noční světlo pomoci?

• Poskytuje dítěti pocit bezpečí a jistoty, když se probudí v noci
• Umožňuje lepší orientaci v pokoji při noční cestě na toaletu
• Narušuje spánek méně než rozsvícení ostrého hlavního světla

Naše speciální nabídka

Doporučujeme světla ve tvaru zvířátek nebo hvězd, projektory, které promítají hvězdnou oblohu na strop, světla s časovačem, která se samy vypnou, a světla s regulací jasu a barvy.

FAQ – Často kladené otázky

Jaký jas světla je ideální?

Měl by být velmi nízký, dostatečný jen k rozeznání obrysů místnosti. Příliš jasné světlo může potlačovat tvorbu melatoninu (hormonu spánku).

Je vhodné nechávat světlo zapnuté celou noc?

Pokud je velmi slabé, nevadí to. Některé děti ho však potřebují jen na usnutí a pak ho lze vypnout časovačem. Zkoušejte, co vyhovuje právě vašemu dítěti.

Jakou barvu světla zvolit?

Teplá bílá nebo žlutá/oranžová barva je pro spánek nejvhodnější. Modré a bílé studené světlo naopak organismus nabuzuje a ruší spánek.